Diet Crohn's Disease

Mengapa Diet Jadi Penting dalam Penyakit Crohn?

Sebagian besar dari kita tahu bahwa nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan yang baik. Makan sehat bahkan lebih penting bagi orang-orang yang kesehatannya terganggu oleh penyakit kronis. Ketika Anda memiliki penyakit Crohn, mempertahankan nutrisi yang baik dapat menjadi tantangan nyata.

Beberapa faktor berkontribusi terhadap masalah gizi pada orang dengan penyakit Crohn. Ketika usus kecil meradang, itu tidak dapat melakukan fungsi utamanya, yang menyerap nutrisi dari makanan. Tingkat kerusakan ini, yang disebut malabsorpsi, tergantung pada tingkat peradangan dan kerusakan di usus.

Untuk membuat keadaan menjadi lebih buruk, peradangan usus dan nyeri penyakit mengurangi nafsu makan seseorang, jadi mereka mungkin tidak cukup makan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. Diare semakin menguras nutrisi penting. Masalahnya adalah kenyataan bahwa orang-orang dengan penyakit kronis seperti penyakit Crohn membutuhkan lebih banyak kalori dan nutrisi tertentu lainnya daripada orang sehat. Masalah nutrisi yang paling umum pada orang dengan penyakit Crohn adalah asupan kalori yang tidak mencukupi.

Mengapa Kekurangan Nutrisi Berbahaya dalam penyakit Crohn?

Tubuh manusia membutuhkan protein, lemak, kalori, vitamin, dan mineral untuk tumbuh, membangun sel dan jaringan baru, dan menjalankan banyak fungsinya. Sebagian besar nutrisi ini terkandung dalam makanan yang kita makan. Untuk memastikan bahwa kita mendapatkan semua nutrisi yang kita butuhkan, kita disarankan untuk makan diet seimbang dari empat kelompok makanan: daging dan protein lainnya, produk susu, buah-buahan dan sayuran, dan sereal dan biji-bijian.

Saat kita makan, makanan dipecah di perut dan usus. Nutrisi diserap melalui dinding usus kecil, dan limbah dihilangkan sebagai tinja atau kotoran ketika kita memiliki gerakan usus. Proses ini terganggu pada orang dengan penyakit Crohn, dan defisiensi nutrisi dapat terjadi.

Kekurangan nutrisi adalah masalah bagi hampir semua orang dengan penyakit Crohn, tetapi mereka paling serius pada anak-anak dan remaja yang masih bertumbuh. Pertumbuhan dapat terhambat secara permanen dan perkembangan seksual (pubertas) tertunda pada anak-anak dan remaja dengan penyakit Crohn. Gadis dan wanita dapat mengembangkan ketidakseimbangan hormon dan berhenti menstruasi. Kekurangan nutrisi juga dapat mencegah obat bekerja sebaik seharusnya pada orang sehat.

Secara umum, defisiensi nutrisi dapat menyebabkan kesehatan yang buruk secara keseluruhan. Mereka dapat membuat Anda merasa lemah, lelah, depresi, atau hanya "bla." Jika Anda memiliki kekurangan gizi yang cukup, itu dapat membuat Anda rentan terhadap infeksi dan penyakit lainnya. Mereka dapat menghentikan siapa pun dari melihat, merasakan, atau melakukan yang terbaik.